Col rizada (o kale), judías, té, espinacas, brócoli… ¿sabíais que hay alimentos ricos en antioxidantes que pueden ayudar a cuidar la memoria? Un estudio reciente publicado en la prestigiosa revista médica Neurology sugiere que las personas que comen -o beben- alimentos con flavonoles podrían experimentar un ritmo más lento de deterioro de la memoria. Esta investigación, […]
