Nos han repetido hasta la saciedad lo saludable que es para nuestro organismo beber dos litros de agua al día. Pero, como a muchos de nosotros nos sigue costando llegar a esa cantidad, existen algunas alternativas para disfrutar de sus beneficios dándole un toque de sabor. Esta bebida a base de manzana y canela no tiene apenas calorías y es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales. Además, ¡puedes tomarla tantas veces como quieras! Toma nota de la receta:

Ingredientes:

  • 1 litro de agua
  • Una rama de canela
  • 1 manzana verde
  • Zumo de 1 limón

Modo de preparación:

Calentar 1 litro de agua. Cortar la manzana en trocitos y agregarla, junto con la rama de canela, al agua caliente en un jarra. Tapar y dejar enfriar. Después de, aproximadamente, dos horas, añadir el zumo de un limón y listo para tomar.